Les activités à l'année / Cardio Boxing féminin
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Cardio Boxing féminin
Renseignements & inscriptions :
Tel : 04 90 25 46 85 - casl@avignon-sport.com
Club Avignon Sports Loisirs
Stade nautique
2ème étage - Avenue de Coubertin - 84000 Avignon
Lieu : Salle de Boxe de Foncouverte (attention ne pas confondre avec la salle du stade nautique !)
REPRISE DES ACTIVITES LE MARDI 10 SEPTEMBRE 2024.
Le cardio boxing est un cours de renforcement cardiovasculaire inspiré de la boxe pieds/poings mais sans porter les coups.
Cette discipline, adaptée à l’âge et à la condition physique de chacune, vous permet :
- de renforcer vos capacités cardio-vasculaires et musculaires
- d’améliorer votre souplesse,
- de perdre du poids,
- d’obtenir un réel sentiment de défoulement.
PUBLICS
Femmes
+ de 16 ans
JOURS / HORAIRES
Mardi 18h/19h15
Mardi 19h15/20h30
Jeudi 18h/19h15
Jeudi 19h15/20h30
COTISATION
Selon revenus
De 110 à 150 €/ an
(1 cours /semaine)
De 200 à 240 €/ an
(2 cours /semaine)
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