2-cardio boxing feminin

Les activités à l'année / Cardio Boxing féminin


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Cardio Boxing féminin

Renseignements & inscriptions :
Salle de boxe du stade nautique - 2ème étage - avenue de Coubertin - 84000 Avignon
Tel : 04 90 16 31 66 - casl@avignon-sport.com

 Lieu : Salle de Boxe de Foncouverte


Le cardio boxing est un cours de renforcement cardiovasculaire inspiré de la boxe pieds/poings mais sans porter les coups.
Cette discipline, adaptée à l’âge et à la condition physique de chacune, vous permet :
- de renforcer vos capacités cardio-vasculaires et musculaires
- d’améliorer votre souplesse,
- de perdre du poids,
- d’obtenir un réel sentiment de défoulement.

PUBLICS

Femmes
+ de 16 ans

JOURS / HORAIRES

Mardi 17h30/19h
Mardi 19h/20h30
Jeudi 17h30/19h
Jeudi 19h/20h30

COTISATION

Selon revenus
De 100 à 140 €/ an
(1 cours /semaine)

De 180 à 200 €/ an
(2 cours /semaine)


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