2-kick boxing

Kick Boxing MMA 11/15 ans

Renseignements & inscriptions :
Tel : 04 90 25 46 85 - casl@avignon-sport.com
Club Avignon Sports Loisirs
Stade nautique
2ème étage - Avenue de Coubertin - 84000 Avignon

 Lieu : Salle de Boxe du stade nautique (attention ne pas confondre avec la salle de Fontcouverte !)

REPRISE DES ACTIVITES LE LUNDI 8 SEPTEMBRE 2025
Le Kickboxing est un terme générique qui regroupe plusieurs disciplines de boxes pieds-poings notamment le Low kick, le K1 style et le Kick light qui seront enseignés au sein de la CASL. Ces disciplines sont pratiquées sur ring, sur tatami ou sur sol souple. Les coups de poing peuvent être portés au buste et à la tête. Les coups de pieds, genoux(K1) et tibias sont eux portés sur l’ensemble du corps : membres inférieurs, buste et tête.  Les personnes qui souhaitent s’initier aux boxes pieds-poings peuvent pratiquer uniquement pour le plaisir sans faire de compétition : c’est la pratique de loisir. A contrario, grâce à une pédagogie différenciée et adaptée, les adhérents souhaitant participer aux compétitions régionales le pourront sur validation du coach et de la fédération.

L’acronyme MMA désigne en anglais le Mixed Martial Arts qui peut se traduire en français par Arts Martiaux Mixtes.
Le MMA est un sport de combat tridimensionnel qui regroupe des techniques issues de nombreux Arts Martiaux et sports de combat (judo, jiu jitsu brésilien, boxe, karaté) pour former une discipline singulière avec ses propres spécificités. Sport complet, le MMA intègre donc des techniques de percussion (pied, poing, genoux et coude en professionnel) debout mais également au sol (on parle de ground and pound). Nous retrouvons également des techniques de projection et balayages ainsi que des soumissions (clé articulaires, étranglement sanguin).