Les activités à l'année / Gym douce
Gym douce
Renseignements & inscriptions :
Salle de boxe du stade nautique - 2ème étage - Avenue de Coubertin - 84000 Avignon
Tel : 04 90 16 31 66 - casl@avignon-sport.com
L’activité «Gym douce» englobe un ensemble d'activités d'entretien corporel non-traumatisantes et qui sollicitent en douceur les différents groupes musculaires. Elle permet notamment un travail sur : la souplesse, le renforcement musculaire en profondeur, la posture, le souffle.