L’Art du Chi
Taï Chi Chuan / L’Art du Chi
Armelle, Lila, Sylvia enseignent le Tai Ji Quan et le Qi Gong dans le Vaucluse et le Luberon. Ce sont des pratiques corporelles méditatives et énergétiques douces, orientées vers le bien-être et la santé ; une aide par le ressenti et la conscience corporelle à se structurer autour de son axe vertical, à bien s’enraciner, à relâcher les tensions. L’énergie vitale mise en mouvement nourrit le corps, les organes et régularise leur fonction.
Dans notre école, cet enseignement est intégré dans l'Art du Chi Méthode Stévanovitch, ensemble de techniques développant notre énergie (Chi ou Qi), éveillant sa perception, mais aussi travaillant à la restauration d’un corps à la fois détendu, tonique et souple afin de pratiquer avec la plus grande justesse ces arts traditionnels et de permettre aux mouvements d’être portés par le Chi.
> Activités sportives proposées par le club l'Art du Chi
Tai Ji Quan et Qi Gong, relaxation et revitalisation.
> Lieu(x) de pratique
Mairie Annexe Est, 7 rue Laurent Fauchier
Vendredi : 9h45 – 11h00 et de 11h15 – 12h30
